Hva er forskjellen mellom sportsbånd og atletisk tape?

Fellerstå atletisk tape

Athletic Tape er det bredere, mer ofte brukte begrepet for å beskrive limbånd designet for bruk på kroppen for å støtte eller begrense bevegelse av muskler og ledd. Dets primære formål er å gi stabilitet, komprimering og proprioseptiv tilbakemelding, og hjelpe til med skadeforebygging og utvinning.

En utbredt type atletisk bånd er Bomulls atletisk tape . Dette refererer til et ikke-elastisk, stivt bånd som vanligvis er laget av 100% bomull, ofte med et sinkoksidlim. Den sterke, ufleksible naturen gjør den ideell for:

• Immobilisering: Å effektivt begrense bevegelsen av et skadet ledd, som en ankel eller håndledd, for å fremme helbredelse og forhindre ytterligere skade.

• Støtte: Gi ekstern støtte til leddbånd og sener, vanlig i idrett som involverer raske retningsendringer eller repeterende bevegelser.

• Komprimering: Bidrar til å redusere hevelse i skadde områder.

Andre vilkår du kan møte for Bomulls atletisk tape inkludere stivt atletisk tape , Hvit atletisk tape , eller ganske enkelt sinkoksidbånd (refererer til limet). Disse begrepene beskriver generelt det samme grunnleggende produktet: et sterkt, ikke-strekkbånd designet for maksimal støtte og begrensning.

Hva med sportsbånd?

Begrepet Sportsbånd brukes ofte som et generelt paraplybegrep som omfatter alle typer bånd som brukes i idrett, inkludert, men ikke begrenset til tradisjonelt atletisk tape. Denne bredere definisjonen betyr at "sportsbånd" kan referere til:

• Tradisjonelt atletisk tape (bomullsidrettsbånd): Som diskutert er dette en viktig komponent i "sportsbånd."

• Kinesiology Tape (K-Tape): Dette er en utpreget annen type sportsbånd. I motsetning til stivt atletisk tape, er kinesiologistape elastisk og designet for å etterligne elastisiteten i menneskets hud og muskler. Det brukes til å støtte muskler, forbedre sirkulasjonen, redusere smerter og lette lymfatisk drenering uten å begrense bevegelsesområdet. Den kommer i forskjellige farger og sees ofte på idrettsutøvere under konkurranser.

• Sammenhengende bogasjer: Dette er selvhåndtere innpakning som holder seg til seg selv, men ikke til hud eller hår. De tilbyr komprimering og lett støtte og brukes ofte til å sikre bandasjer eller gi midlertidig støtte.

• Underwrap: Et tynt, skumlignende materiale påført huden før taping for å beskytte det mot lim og friksjon, ofte brukt med stivt atletisk tape.

Sentrale forskjeller og applikasjoner

Den primære skillet ligger i elastisitet and ment funksjon .