Enkelt sagt har muskelplasteret tre hovedterapeutiske effekter:
lindre smerten;
Forbedre sirkulasjonen og redusere ødem;
Støtter og slapper av bløtvev, forbedrer ukorrekte bevegelsesmønstre og forbedrer leddstabiliteten.
01. Når skal brukes
En fysioterapeut/coach kan hjelpe deg med å finne ut når det er mer hensiktsmessig å bruke et plaster i terapi, men her er noen vanlige bruksområder for plasteret:
Gir lett støtte og stabilitet til leddet (selv om det ikke immobiliserer leddet, kan det bidra til å spore kneskålen på riktig måte i tilfelle av patellofemoralt smertesyndrom eller iliotibial bandsyndrom);
Smertelindring ved å hemme smertereseptorer (eller overflatesmertereseptorer);
Reduser hevelse (forbedrer væskesirkulasjonen ved å løfte overflatevevet til det subkutane vevet);
Forbedre holdning og kroppsbevissthet (for eksempel når du sitter, kan muskeltapen minne hjernen din om hvor skuldrene dine bør være);
Forbedre muskelytelse og funksjon ved å forbedre muskelforbrenningsmønstre.
02. Forholdsregler for bruk av muskelplaster:
Før bruk, sørg for at huden din er ren og tørr, fri for olje, svette eller lotion;
Muskelplaster er varmeaktivert, så du må påføre tapen på huden for å skape friksjon og forbedre vedheft til huden for best resultat;
En time før du dusjer eller svetter, fester plasteret seg godt.
Generelt sett, når du bruker muskelbånd, som for eksempel nedre midje, skulderblad, nakke, føtter osv., vil det være noe spesiell skreddersøm for å tilpasse dem til bestemte deler av kroppen.
No.2653 Xinggong Road, Pinghu City, Zhejiang-provinsen, Kina
[email protected]
+86-(0)573-8507 6991
Engros Produsenter av Sport Tape
Kina Sport Tape Leverandører
Engelsk
España
Français
Deutsch
