Vi ser nå ofte at i enkelte konkurranser vil noen idrettsutøvere ha tape festet til en bestemt del av kroppen. Folk som ikke er kjent med denne typen tape vil tro at det er en skade. Faktisk kalles det en intramuskulær tape, også kalt en muskeltape eller elastisk terapitape.
Siden oppfinnelsen på 1970-tallet har muskeltape blitt brukt innen sportsbeskyttelse, og den har forskjellige farger, og danner et unikt landskap på banen. De siste årene har det ofte blitt sett ikke bare i profesjonell idrett, men også i maratonkonkurranser.
La oss ta en kort titt på det intramuskulære plasteret først. Det engelske navnet er
Kenisio tape , som i dag er den vanligste behandlingsmetoden for forebygging, rehabilitering og forbedring av kroppsprestasjoner for muskel- og skjelettskader. Den ble først oppfunnet av Dr. Kase Jianjian i Japan på slutten av 1970-tallet. Navnet kommer fra prefikset til det engelske ordet "Kinesiology", som er oversatt som "Kinesiology" i Kina. Innenlandske fagfolk kaller det ofte "kinesiologi". Klistremerker, muskelenergiklistremerker, muskelklistremerker, etc.
Den kinestetiske lappen er delt inn i tre lag: det ytterste laget er en pustende og elastisk vanntett bomullsklut (slik at lappen kan strekkes innenfor en viss grense, opptil 130%~150%) Mellomlaget er vanligvis hypoallergenisk akrylatlim, det indre laget er underlagspapir.
Gummioverflaten til mellomlaget er fordelt i form av vannkrusler (bredden, avstanden, bølgelengden og amplituden til krusningene er spesifisert). Limet som er belagt på det kvalifiserte plasteret bør bestå biokompatibilitetstesten, generelt er det ikke lett å forårsake hudallergi og inneholder ikke farmasøytiske ingredienser.
Nettopp fordi det ikke har noen medisinske egenskaper, sies det også å lindre smerte, redusere ødem, forbedre blodsirkulasjonen, korrigere holdning og hjelpe musklene til å trekke seg sammen og slappe av. Det er derfor det er så populært.
Men er det virkelig så magisk? Du må kjenne til følgende 8 konklusjoner om den kliniske forskningen på den intramuskulære effekten i inn- og utland.
1 Påføring av kinestetiske tape som kan øke skjelettmuskelstyrken kan ha en viss terapeutisk effekt, men er ikke klinisk meningsfylt. I noen studier ble individuell muskeltoppkraft/toppmoment økt, men lappen hjalp ikke friske voksne med å få styrke.
2 En studie av friske individer som brukte forskjellige kinesiotapemetoder på samme sted, viste at ingen av de forskjellige kinestetiske teipene ga tilrettelegging og hemming (dvs. økte ikke muskelstyrken).
3 For de som støtter effekten av kinesiotape, er det mer fra den psykologiske suggestionseffekten.
4 Kinesiologiplaster kan ha en skadeforebyggende effekt, men disse studiene ga ikke direkte mål for skadeforebygging.
5 I en komparativ studie som undersøkte kinesiolytiske tape for smertelindring, var det til og med klinisk ubetydelige resultater.
6 I en studie om effekten av kinesiotape på symptomer på korsryggsmerter, var påføring av kinesiotape med moderat strekking for å skape rynker i huden ikke mer effektivt enn ingen strekking av tapene. Dette resultatet utfordrer direkte virkningsmekanismen til denne terapien.
7 Den passende metoden for kinestetisk tape har en viss effekt på å begrense leddenes bevegelsesområde.
8 Den nåværende studien viser at påføring av kinesiotape ikke resulterte i høyere toppmoment og økt arbeid under leddbevegelser, og det forkortet heller ikke retensjonstiden for toppmoment under trening hos friske unge voksne. Derfor kan de positive resultatene fra tidligere studier på kinestetisk tape tilskrives placeboeffekten.
Derfor er den psykologiske komforteffekten av kinesiotapen faktisk større enn den faktiske fysiske effekten.
Til slutt vil jeg minne alle på at dersom du ønsker å bruke dette plasteret for å redusere hevelse og smerte, eller for å delvis begrense leddbevegelsen, må du mestre riktig bruksmåte, og la kroppen tilpasse seg i en periode etter lappen er påført. Hvis du opplever kløe eller annet ubehag i området der plasteret er festet, eller hvis det opprinnelige bevegelsesmønsteret har endret seg, må du fjerne plasteret umiddelbart.
No.2653 Xinggong Road, Pinghu City, Zhejiang-provinsen, Kina
[email protected]
+86-(0)573-8507 6991
Engros Produsenter av Sport Tape
Kina Sport Tape Leverandører
Engelsk
España
Français
Deutsch
